Cursos de Mindfulness en Barcelona

PROGRAMACIÓN OTOÑO 2020

MBSR presencial-virtual con ZOOM

8 SESSIONES - MIÉRCOLES 18:30-21:00. Días 7, 14, 21 y 28 de Octubre, 4,11, 18 y 25 de Noviembre + Día de práctica sábado 14 de Noviembre. +info

Grupo de prácticas de Meditación On-Line

MARTES a las 19:15 Y JUEVES a las 20:15. Inicio el 22 de Septiembre. En directo por Internet Radio (sólo audio) o por ZOOM (audio+video). Inscripción mensual o trimestral. +info

Programa de profundización en Mindfulness

6 SESSIONES QUINCENALES - LUNES 19:00-21:00 (inscripción grupo de prácticas incluida). Días 5 y 19 de Octubre , 2,16 i 30 de Noviembre y 14 de Diciembre +info.

Para aumentar tu eficiencia

Mindfulness para empresas
Atención y claridad mental en la toma de decisiones.

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Programas Oficiales MBSR
de Reducción del Estrés basado en Mindfulness,
Formación y Talleres de Mindfulness

Ver información programa mbsr
Formación en Neuromindfulness

Mejora la atención, la memoria, el razonamiento

y potencia tu creatividad

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De la ola al océano

Programa de profundización en meditación y mindfulness:

Para personas que han completado un programa MBSR

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Curso de meditación

Curso de Meditación basado en Mindfuness y Neurociencia

y traslada tus aprendizajes a tu vida cuotidiana

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