mindfulness

Colaboraciones

Mental Area

Mental Area

Mental Area es un centro de Neurociencia, Psicología y meditación especializado en las areas de Salud y Bienestar. 

Hemos creado un programa de Neuromindfulness y colaboramos en temas de Meditación basados en Neurociencia y Mindfulness.

Insight Timer

Insight Timer es una aplicación para Apple y Android y una comunidad en línea para la meditación. La aplicación ofrece meditaciones guiadas, música y charlas publicadas por expertos. Tiene más de 100.000 meditaciones de más de 5.000 profesores de todo el mundo.

En la App tengo disponibles unas 200 meditaciones en catalán, castellano e inglés en las que puedes acceder desde mi perfil de profesor.

Universitat de Barcelona

El departamento de Neurociencia de la Universitat de Barcelona, liderado por la catedrática Maria Mataró, está investigando los beneficios de la práctica de Mindfulness en persones que han sufrido un ictus.

Con fondos de la Marató de TV3 y la colaboración del Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona (can Ruti) aplicamos programas MBSR de Mindfulness y estudiamos sus beneficios desde la Neurociencia.

Sanctuary

Sanctuary

Sanctuary es una gran plataforma que contiene una base de datos con prácticas de meditación, prácticas de yoga, ejercicios, historias para dormir y cursos de crecimiento personal. 

Paleotraining

Paleotraining es una organización que fomenta el deporte, la nutrición saludable y la salud mental formada por  fisioterapeutas, entrenadores, médicos y biólogo que fomentan un modelo de entrenamiento y salud para recuperar algunos aspectos de la vida saludable perdidos debido al ritmo de vida actual.

APAT Asociación acúfenos

APAT es una asociación que nació en 1993 en Barcelona con la intención de aglutinar esfuerzos para ayudar a las personas que tienen el síntoma de los acúfenos. Con la junta directiva de APAT y su equipo de psicólogos hemos elaborado un programa de Mindfulness adaptado a personas, que como yo, tenemos la dolencia de los acúfenos o tinnitus.

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