mindfulness

Grupo de prácticas de Meditación

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Prácticas en directo - Los Martes a las 19h y los Jueves a las 20h

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Meditaciones grabadas

Perdón en 3 direcciones (castellano) 27-10-2020

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Presentación en Video

Atención a los 7 sentidos (castellano) 22-10-2020

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Presentación en Video

Meditació trascendental (català) 20-10-2020

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Presentación en Video

Respirando y contando (castellano) 15-10-2020

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Presentación en Video

Concert meditació de la bondat (català) 13-10-2020

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Presentación en Video

Body-scan binaural (castellano) 08-10-2020

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Presentación en Video

Tècnica per ralentir la respiració (català) 06-10-2020

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Presentación en Video

Mil formes de ser respiració (català) 29-09-2020

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Presentación en Video

Meditación Body-Scan (castellano) 24-09-2020

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Presentación en Video

Concert de Meditació (català)


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El propósito del día (castellano)


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Meditación Tonglen (castellano)


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Anapana Tradicional (català)


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Atenció als pensaments (català)


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Les portes dels sentits (català)


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Meditación piko-piko (castellano)


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Tu refugio interior (castellano)


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Meditación Trascendental (castellano)


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Meditació metta amb David Pradas (Català)


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Meditació dels pensaments (català)


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Claves de la atención a la respiración (castellano)


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Profundizando en las sensaciones (castellano)


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Trascendint l'ego (català)


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Meditación con música (10 minutos)


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Meditación con música (20 minutos)


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Meditación con música (30 minutos)


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Meditación con música (45 minutos)


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Meditación con música (60 minutos)


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